华帝携手心理学专家祛除亲子关系阴霾

2020年最不可思议的一件事之一：就是谁能想到一月份的寒假休到了五月份。随着居家与家人的相处时间增多，家人之间的小矛盾锐化升级为大问题。借籍这个特殊的节点，华帝邀请了四位心理学专家开展了别开生面的、集咨询、解惑、授课于一体的线上心理公开课，这次课程，积极介入亲子关系的心理辅导，无疑具有广泛的社会示范效应。

疫情在家，孩子经常情绪反复无常，针对疫情应激心理表现，中山市中医院预防保健科副主任叶沐镕给出了答疑及如何帮助孩子、家人调整焦虑的情绪。

针对日常生活中孩子做事磨蹭、和家长"唱反调"，中山人民法院及妇联等多个单位的心理顾问黄嘉禧给出了好习惯养成的前提是培养孩子的自控力的建议，并从四个维度教大家怎么提高孩子的自控力。

结合直播间的留言评论，中山市中医院心理治疗师黄圆媛结合孩子情绪容易"失控"的实例针对家长和孩子的相处矛盾给出了解答：亲子关系的融洽在于有质量的沟通。

针对孩子"叛逆"、"不听话"的问题，华南师范大学心理学院教授攸佳宁从孩子的角度给出了答案：孩子其实想要的是"被爱"的感受和"平等尊重"的交流。

随着新冠肺炎疫情在全球蔓延，像是美国华盛顿大学社会联系科学中心、斯坦福大学社会神经科学实验室、南非开普敦大学心理学系等等许多国家的心理学者、研究员都提出呼吁要关注人们抑郁、焦虑和创伤后紧张症等心理问题，尤其是青少年、儿童这些心理防线不成熟的人群。

疫情防控期间，孩子们基本被关在"家"这个最小的封闭单位里，父母和孩子几乎是每天 24 小时在一起，亲子问题或多或少都被暴露出来。

疫情结束，复课复学后，这些冲突就会自行消失吗？

专家认为，亲子关系不良、沟通不畅，和疫情有一定的关系。但平时亲子关系和睦的家庭，孩子会享受父母更多的陪伴；而本身亲子关系紧张，就可能进一步恶化，双方都陷入不良心理状态，而疫情期间把平时积累的问题都暴露出来了。

虎妈狼爸、棍棒底下出天才……偏颇的教育理念对亲子关系形成负面影响，直接影响青少年人格发育，这些年因亲子问题引发的自杀、行凶等悲剧也时有报道，发人深思。

华南师范大学心理学院教授攸佳宁在接受采访时表示，"问题早出现，早解决，亲子关系也能进入良性正向循环。"

"第一次和儿子敞开心扉聊，知道他的真实想法，放心多了。"有父母在直播课堂后这样反馈。

"这是我第一次在抖音做心理辅导直播，感觉很奇妙，刚开始难免有点紧张。"中山市中医院预防保健科副主任叶沐镕在接受记者采访时坦言，以往在电台做分享时不用面对镜头，直播上课不仅形式新颖，更重要的是提供了一对多的心理辅导方式。

许多家长因为也是第一次经历如此严峻的抗疫经历，但面对日渐出现、堆积的各类心理问题都十分束手无措，更多是通过电话咨询、在线留言等方式进行提问和关注，但这些方式在互动性、体验感、及时性上都相对单薄。而直播课堂正好可以补齐这方面的劣势，通过在线直播互动，咨询双方都能获得更好的临场感，同时提高沟通准确率，减少理解偏差。

肩负社会责任，华帝公益活动再升级

国是大家,大家的家,小家的幸福和国家的繁荣安逸息息相关；而小家的幸福则通过家庭教育、亲子关系来体现。

许多人没有意识到，其实养好孩子也是一件公益的事情。关爱孩子的身心健康，良好的家庭教育能够培养出正向的孩子，而正向的孩子长大后又能在社会上作为，让我们的生活更美好。

华帝始终肩负着一个民族品牌所具备的社会责任感，在公益这个领域里，希望更多的团体、企业和个人，成为参与者，为需要帮助的人助力，在帮助的过程中得到自我的成长。

一直以来，华帝先后开展过诸多公益活动：1+2红领巾助学工程、奥运火炬义拍、新冠疫情捐款150万…华帝还十分关注青少年儿童的身心健康发展，2019年，华帝"一路同行"为边远地区的小学修建修复球场、培训足球教练的入校教学、体育教师，发放配套的训练设施，这次推出线上公益心理公开课，涵括了每个年龄层的青少年、儿童，针对常见的亲子问题，给出分析和建议，家长能够举一反三改善和孩子相处的矛盾。

这次的线上心里课堂只是第一步，在疫后的学生们陆续开学以后，华帝携手心理老师到华帝"一路同行"公益定点帮扶的边远小学展开线下课程，给孩子和家长们上好开学的心理第一课。

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【责任编辑：钟经文】